Mein Buch

mit Übungs-CD

28,00 EUR

 

In 196 Seiten habe ich meinen über 25-jährigen Weg zum Mentalschlaf beschrieben und dabei meine wichtigsten Erlebnisse und die Erkenntnisse daraus, geschildert.

Außerdem erkläre ich auch darin die Meditation, wie sie mir vermittelt wurde. Eine Übungs-CD, die ich damals nur für mich entwickelt habe, sorgt für mehr Effektivität. Ein autogenes Training leitet die Meditation ein.

Nebenstehende Abbildung ist ähnlich. Das Buch wird inzwischen in praktischer Ringheftung ausgeliefert.

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